怀孕长时间看手机会有诸多不良影响。一是会产生辐射，影响胎儿正常发育，因为手机作为智能电子产品主要通过发射无线电波实现功能，虽辐射较小，但长时间看仍会有不良影响，尤其怀孕早期，胚胎细胞敏感，可能影响其生长，不利胎儿发育。二是会伤害孕妇眼睛，易引起眼睛疼痛、干涩等症状，严重时需药物治疗，而药物使用可能不利胎儿生长发育。三是会伤害孕妇颈椎，影响脑部血液供给，导致孕妇出现头晕、乏力等症状，孕妇不良情绪会间接影响胎儿生长发育。
一、辐射影响：
1.手机依靠发射无线电波来工作。
2.即便辐射量较小，但长时间接触仍会对胎儿产生不良影响。
3.怀孕早期的胚胎细胞对外界因素极为敏感，长时间看手机可能干扰细胞生长，对胎儿发育不利。
二、眼睛伤害：
1.长时间看手机对孕妇眼睛损害大。
2.容易引发眼睛疼痛、干涩等状况。
3.严重时需进行药物治疗，而这可能对胎儿生长不利。
三、颈椎问题：
1.长时间看手机会伤害孕妇颈椎。
2.影响脑部血液供给，造成孕妇头晕、乏力等症状。
3.孕妇的不良情绪由此产生，会间接作用于胎儿生长发育。
总之，怀孕时长时间看手机对孕妇自身和胎儿都有较多潜在危害，应尽量避免长时间使用手机。