左脚脚心外侧疼可能由多种原因引起。比如，鞋子不合适长时间摩擦可能导致局部疼痛，这种情况较为常见。另外，足底筋膜炎也可能引发左脚脚心外侧疼，通常患者在晨起或长时间不活动后迈出第一步时疼痛较为明显，行走一段时间后可能会有所缓解，但长时间行走或站立又会加重疼痛。
外伤因素导致
鞋子摩擦： 如果穿着过小、过紧或者鞋底过硬的鞋子，长时间行走或站立后，左脚脚心外侧与鞋子不断摩擦，就容易引起局部疼痛，这种情况一般能看到明显的摩擦痕迹，比如局部皮肤发红、有擦伤等表现。运动损伤： 进行剧烈运动时，如打篮球、长跑等，如果脚部发力不当，可能会导致左脚脚心外侧的肌肉、韧带等软组织损伤，从而引起疼痛，这种情况下可能还会伴有肿胀、活动受限等症状。
足部疾病引发
足底筋膜炎： 足底筋膜是连接脚跟与脚趾的一层纤维组织，长期过度使用脚部，比如长时间走路、跑步，或者体重过重等，都可能引发足底筋膜炎，导致左脚脚心外侧疼痛，疼痛一般在早晨起床后或长时间休息后首次行走时较为明显，行走一段时间后可能会有所减轻，但长时间活动后又会加重。跖骨炎： 跖骨是组成脚掌的小骨头，当跖骨受到慢性损伤、感染等因素影响时，可能引发跖骨炎，出现左脚脚心外侧疼痛，疼痛部位可能有压痛，按压时疼痛会明显加剧。
神经系统问题导致
腰椎间盘突出： 当腰椎间盘发生突出时，突出的椎间盘可能会压迫支配下肢的神经，其中就包括可能影响到左脚脚心外侧的神经，从而引起疼痛，这种疼痛往往还会伴有下肢麻木、无力等症状，而且疼痛程度可能会随着腰部活动而变化。神经炎： 如坐骨神经炎等，炎症累及相关神经时，也可能导致左脚脚心外侧出现放射性疼痛，疼痛性质多为刺痛或灼痛，可能还会伴有神经支配区域的感觉异常。