血糖高若降不下来，可考虑遵医嘱口服降糖药物或注射胰岛素，同时要注重控制饮食与运动。血糖持续高且降不下来，或许是胰岛素功能减退或未合理饮食所致，需及时就医检查治疗以平稳控制血糖。具体如下：
一、口服药物：若平时饮食未合理控制，常食过甜食物致血糖升高且不降，需严格控制饮食，然后在医生指导下使用降糖药物治疗，可口服二甲双胍、格列吡嗪片、磷酸西格列汀片等。比如二甲双胍，它能减少肝糖输出，改善外周组织对胰岛素的敏感性等，从而发挥降糖作用；格列吡嗪片能促进胰岛β细胞分泌胰岛素，起到降低血糖的效果；磷酸西格列汀片通过抑制二肽基肽酶-4，增加活性肠促胰岛激素的水平，进而起到控制血糖的作用。
二、注射胰岛素：若血糖高难以降下，且为胰岛素依赖型糖尿病，可在医生指导下通过注射胰岛素的方式治疗，且需定期到医院复查。胰岛素有多种类型，如短效胰岛素能快速起效，控制餐后血糖；中长效胰岛素则能提供基础胰岛素水平，维持较长时间的降糖效果。
三、控制饮食和运动：饮食控制和运动是降血糖的基本方法。应合理控制每日进食总热量，做到平衡膳食、食物选择多元化，限制脂肪摄入，选择优质蛋白质，增加膳食纤维摄入。要结合个人血糖情况、体重等，选择适宜饮食，且不可盲目进行高强度、高难度运动，应根据体质和病情选择合适运动，如慢跑、游泳、仰卧起坐等，合理安排运动时间以减轻体重，利于血糖控制。比如慢跑，可提升身体代谢能力，帮助消耗糖分；游泳能增强心肺功能，也有助于血糖调节；仰卧起坐可锻炼腹部肌肉，对控制血糖也有一定帮助。
总之，对于血糖高降不下来的情况，要综合运用多种方法，包括药物治疗、饮食管理和适当运动等，以实现良好的血糖控制。