身体湿热和湿寒在病因、症状、治疗方法上存在明显区别：
一、病因：
1.身体湿热：或是热与湿同时侵犯人体，或是体内本身同时存在这种病理变化，也可能是夏秋季节天热湿重，湿与热一同入侵人体，还可能因湿久留而化热。
2.寒湿：包括外感寒湿和内生寒湿。身体寒湿即外感寒湿邪气致气血运行受阻；内生寒湿则是寒湿内困损伤脾阳，或脾肾阳虚致寒湿内停。
二、症状：
1.身体湿热常见临床表现为发热、身热不扬，头痛且重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。
2.身体寒湿常见临床表现有胸闷纳呆、恶心呕吐、倦怠、大便溏薄、腰胯肢体冷痛、少腹凉感，受凉或天气潮湿时会加剧，伴有局部持续性钝痛、夜间疼痛加重，苔薄白，脉沉紧、濡缓。
三、治疗方法：
1.湿热治疗通常要区分湿重还是热重。湿重治疗以化湿为主，可选用六一散，或三仁汤、平胃散等；热重治疗以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。
2.身体寒湿治疗，可适当服用一些健脾散寒祛湿的中成药，如健脾丸、附子理中丸等。
中医治疗须经辨证论治，患者若有不适，应前往正规医疗机构就诊，切勿自行随意用药，以免引发不良反应。
总结概况提示：本文详细阐述了身体湿热和湿寒在病因、症状、治疗方法上的不同之处，强调了中医治疗的辨证论治原则及患者不应自行用药的重要性。