引起胸部一按就痛的原因有很多，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.青春期发育：女孩在青春期时，乳房开始发育，乳腺组织增生，会导致胸部一按就痛。这种疼痛通常是双侧对称性的，在月经来潮前会加重，月经结束后会缓解。
2.经前期综合征：部分女性在月经来潮前会出现乳房胀满、疼痛、发硬等症状，这与体内激素水平变化有关。一般在月经来潮后会减轻或消失。
3.怀孕：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，乳房也会发生相应的变化，可能会出现乳房增大、变软、疼痛等症状。
4.哺乳期：哺乳期女性可能会出现乳房胀痛，可能是由于乳腺管堵塞、乳汁淤积引起的。
5.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调有关。患者会出现乳房疼痛、肿块等症状，疼痛可在月经前加重，月经后减轻。
6.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性。患者会出现乳房红肿、疼痛、发热等症状。
7.乳腺肿瘤：乳腺肿瘤也可能导致胸部一按就痛，常见的有乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。
如果胸部一按就痛的症状持续时间较长、程度较重，或伴有其他不适症状，如乳头溢液、乳房肿块等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，女性应注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免穿过紧的内衣。同时，应注意饮食健康，避免食用含雌激素过高的食物。如果有乳房疾病家族史，应定期进行乳房检查，以便早发现、早治疗。