足跟骨骨折后要尽快到医院诊治，专业医生会通过一般治疗、药物治疗、手术治疗来修复。具体如下：
一、一般治疗：像跟骨裂纹骨折且皮肤无破损，X线显示骨折无移位且骨折线不波及跟距关节面，可采取保守治疗。在受伤24小时内对足跟部冷敷，可起到消肿止痛效果。此外，专业医生会用石膏外固定患肢4周，期间适当抬高患肢利于消肿。卧床休息时要锻炼直腿抬高动作，预防下肢静脉血栓。
1.冷敷：通过降低局部温度，使血管收缩，减少血液渗出，从而实现消肿和止痛的目的。
2.石膏外固定：能限制患肢活动，帮助骨折部位更好地愈合，同时保持相对稳定的状态。
3.抬高患肢：利用重力促进血液回流，减少肿胀。
4.直腿抬高锻炼：增强下肢肌肉力量，预防血栓形成。
二、药物治疗：跟骨骨折治疗期间，可遵医嘱静脉滴注注射用七叶皂苷钠来消肿，也可服用促进骨痂生长的药物，如接骨七厘片、秦皮接骨胶囊等。
1.注射用七叶皂苷钠：能有效减轻肿胀情况。
2.接骨七厘片等：可以促进骨痂生长，加速骨折愈合进程。
三、手术治疗：对于跟骨粉碎性骨折，需专业医生手术切开进行复位与内固定。对于开放性跟骨骨折者，若创面有污染，可先由专业医生清创后再手术固定。
1.粉碎性骨折的手术治疗：切开复位能更好地恢复骨折部位的解剖结构，内固定则提供稳定性。
2.开放性骨折的处理：清创可去除污染物和坏死组织，为后续手术创造良好条件。
无论采取哪种治疗方式，建议3个月内不要负重走路，注意锻炼直腿抬高动作以预防下肢静脉血栓。平时可适量多补充牛奶、瘦肉、蛋类等食物，有助于骨折恢复。总之，足跟骨骨折后要根据具体情况选择合适的治疗方法，并做好相应的护理和康复措施。