跟骨骨折的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法的选择应根据骨折的严重程度、患者的健康状况等因素综合考虑。以下是一些常见的治疗方法：
1.非手术治疗：
休息：在骨折后的早期，需要休息，避免受伤的脚负重，以减轻疼痛和肿胀。
冷敷：在受伤后的72小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15-20分钟，每天数次。
抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
物理治疗：在医生的指导下，可以进行物理治疗，如按摩、针灸、超声波等，以促进恢复。
药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛和肿胀。
2.手术治疗：
切开复位内固定：对于严重的跟骨骨折，可能需要手术治疗。手术的目的是恢复跟骨的正常形态和关节面的平整，固定骨折端，促进愈合。
植骨：如果骨折处有骨缺损，可以进行植骨，以促进骨折愈合。
术后康复：手术后需要进行康复治疗，包括物理治疗、功能锻炼等，以恢复关节的活动度和功能。
需要注意的是，跟骨骨折的治疗需要专业医生的评估和指导。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，注意休息和康复，以促进骨折的愈合和恢复。同时，如果出现疼痛加重、肿胀加剧、皮肤感觉异常等情况，应及时就医。