孕妇贫血吃哪些水果补血效果好不能一概而论，一般来说孕妇贫血吃浆果类水果、瓜果类水果、橘果类水果比较好，且孕妇贫血主要是缺铁性贫血。因为孕期母体和胎儿对铁都有需求，而多数孕妇难以足量摄入铁，导致血红蛋白合成受影响从而引起缺铁性贫血。
一、浆果类水果
1.草莓、蓝莓、桑葚等属于浆果类水果，适量食用可为机体补充维生素以及多种微量元素，有助于机体营养供给，所以孕妇贫血吃这类水果补血效果较好。
2.这类水果能为孕妇提供丰富的营养，对改善贫血状况有一定帮助。
二、瓜果类水果
1.西瓜、哈密瓜、香瓜等是瓜果类水果，适量食用可补充多种矿物质，如钙、磷、铁等，这些矿物质是造血的重要原材料，适量吃有助于补血。
2.其符合孕妇的饮食特点，能在一定程度上改善孕妇贫血症状。
三、橘果类水果
1.橘子、柚子、柠檬等橘果类水果属于酸性食物，含有丰富的果酸、多种氨基酸成分，这些营养物质有助于红细胞的构成，对孕妇贫血有利于改善症状。
2.其独特的成分能为缓解孕妇贫血发挥作用。
孕妇贫血除了吃以上常见水果补血效果较好外，吃香蕉、梨子等水果也有助于身体恢复。如果是缺铁性贫血，必要时可在医生指导下使用右旋糖酐铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊、琥珀酸亚铁片等药物进行改善。总之，要根据具体情况选择合适的方法来改善孕妇贫血状况。