单纯的长期失眠通常不会直接致使死亡，但会给身体健康带来极大危害。若长期失眠引发了严重的焦虑、抑郁，则存在间接导致死亡的可能性。
一、长期失眠会使人体免疫力持续下降，抵抗疾病的能力逐步减弱，这时可能会加重其他疾病或促使原有疾病发作，比如高血压、糖尿病、胃肠道疾病、癌症等，尤其对老年人的影响更为显著。
二、长期睡眠不足会导致人体生物钟紊乱，从而加速衰老。男性长时间失眠会出现精神萎靡、身体虚弱、性功能严重减退等状况；女性长期失眠会导致更年期提前、皮肤出现色素沉着、神疲乏力等现象。
三、长期睡眠不足会让大脑无法得到充分休息，加快脑细胞的死亡，使人变得精神恍惚、反应迟钝、记忆力下降，严重影响大脑的创造性思维，致使工作、学习效率降低。
四、长期失眠更为严重的危害在于会诱发抑郁、焦虑等不良情绪，严重的焦虑、抑郁患者可能会产生轻生的念头，进而可能导致间接死亡。
总之，长期失眠虽然一般不直接导致死亡，但其对健康的多方面危害不可小觑，应引起足够重视并及时进行干预和治疗。