通常来说，孕妇吃车厘子一天以5至15颗为宜。车厘子是相当不错的水果，具有诸多特点和益处：
一、水分多、糖分高且富含多种维生素。孕妇适当食用车厘子能补充身体所需维生素，这对自身健康以及胎儿的生长发育均有好处。比如其中的维生素可以促进新陈代谢，有助于维持身体的正常机能，对孕妇和胎儿都十分重要。
二、车厘子的铁元素含量较为丰富。一般孕妇在怀孕后容易出现缺铁性贫血状况，而适当食用车厘子能起到补充铁元素的作用，可有效预防缺铁性贫血，这对胎儿的生长发育是比较有利的。铁元素是血红蛋白的重要组成部分，对于氧气的运输和供应起着关键作用，能确保胎儿获得足够的氧气。
三、孕妇在怀孕后常出现食欲下降的症状，而车厘子酸甜可口，能够增进孕妇的食欲，起到开胃助消化的作用。其酸甜的味道可以刺激唾液和胃酸的分泌，帮助改善消化功能。
建议孕妇在吃车厘子前一定要清洗干净，要不断用水冲洗，避免农药渗入果实中，冲洗干净后再食用。
总之，孕妇食用车厘子要适量，同时要注意清洗干净，以更好地享受其带来的益处。