车厘子一天最多吃几个

车厘子一天最多吃13个。其富含丰富营养物质，适量食用好处多：一、能调中益气，健脾和胃，对食欲不振、消化不良患者有帮助；二、可补充铁元素，防治缺铁性贫血；三、能美容养颜，增强机体免疫力。

然而，车厘子含有大量糖分，吃多了有不良影响：一是可能导致血糖增高，引发肥胖；二是可能引起消化不良、腹泻等，严重的会导致铁和氢氧化物中毒。若因吃多车厘子出现中毒症状，应大量饮水以加快新陈代谢，并立即就医检查，避免危害健康。

总之，车厘子虽好，但要适量食用，以免对身体造成不良影响。