怀孕5个月体重没增加可能是正常情况，但也需要关注。一般来说，怀孕前3个月体重可能变化不大，怀孕5个月时体重没增加有可能是个体差异等原因导致，但也不能掉以轻心。
饮食因素影响
摄入热量不足： 如果孕妇在日常饮食中摄入的热量过少，比如每天的主食、肉类、油脂等食物摄入不够，就可能导致体重没有增加。例如，有的孕妇孕期食欲不佳，每天只吃很少量的饭菜，摄入的总热量低于身体所需，就可能出现这种情况。营养不均衡： 虽然总热量可能够，但如果营养不均衡，缺乏蛋白质、脂肪、碳水化合物等重要营养物质的合理搭配，也会影响体重变化。比如只吃蔬菜水果，而缺乏足够的肉类、蛋类来补充蛋白质，也可能导致体重不增。
身体状况影响
孕期反应持续： 有些孕妇怀孕5个月时仍然有较严重的孕期反应，如频繁呕吐，吃进去的东西很快吐出来，身体无法充分吸收营养，就会影响体重。比如有的孕妇每天呕吐多次，根本无法正常进食，营养摄入不足就会导致体重不增加。疾病影响： 如果孕妇患有某些疾病，如甲状腺功能亢进等，会加快身体的新陈代谢，消耗更多能量，也可能导致体重不增加。甲状腺功能亢进会使身体处于高代谢状态，即使吃了足够的食物，身体也会消耗过多能量，从而影响体重变化。
胎儿发育情况影响
胎儿发育正常： 有时候虽然孕妇体重没增加，但胎儿可能在正常发育。这是因为胎儿的营养吸收可能相对独立，只要通过超声等检查发现胎儿的大小、生长指标等符合孕周，就不用过于担心。比如通过B超检查，胎儿的双顶径、股骨长等各项指标都在正常的孕周范围内，即使孕妇体重没增加，胎儿也可能在正常发育。胎儿发育异常： 但也需要警惕胎儿发育异常的情况。如果胎儿发育迟缓等，也可能导致孕妇体重没有正常增加。这时候需要进一步通过检查来明确胎儿的发育状况，比如通过多次超声检查监测胎儿的生长速度等。