宝宝便秘时通常可以适当饮用蜂蜜水。蜂蜜在日常生活中较为常见，将其与温水冲调就形成蜂蜜水。蜂蜜水有良好的润肠通便功效，所以宝宝便秘时可适当饮用。
一、蜂蜜水的作用：
1.具有润肠通便的效果，可在一定程度上缓解宝宝便秘。
二、但要注意以下方面：
1.不能单纯依靠蜂蜜水解决便秘问题。
2.当宝宝便秘时，需调整其饮食和生活习惯。比如：
(1)让宝宝多吃富含膳食纤维的食物，如红薯、南瓜、玉米、胡萝卜等，这些食物既能增加肠道蠕动，又具有较高的营养价值，适当食用还可补充营养。
(2)平时结合宝宝身体情况，让其适当进行运动，以促进肠道蠕动。
3.如果宝宝便秘症状严重，出现明显的排便困难，可在医生指导下使用益生菌调理肠道菌群，改善便秘情况。
总之，宝宝便秘可适当喝蜂蜜水，但还需综合采取多种措施来改善，严重时要遵医嘱进行相应处理。