尿沉渣留尿一般要注意留取清洁中段尿，最好在晨起后的第一次尿液，且要在1小时内送检。
留尿前的准备
清洁外阴：留尿前应先清洗外阴部，女性要注意避开月经期，防止阴道分泌物混入尿液影响结果。可以用清水轻轻冲洗外阴，但不要使用各种洗液，避免破坏阴道的正常菌群和外阴的酸碱平衡，干扰尿沉渣检测。选择合适容器：要使用干净、清洁的一次性尿杯，医院一般会提供专用的尿标本容器。容器不能被消毒剂、润滑剂等污染，否则会影响检测结果。
留尿的过程
留取中段尿：排尿时先排掉前段尿，因为前段尿可能会受到尿道外口杂菌污染，然后留取中间一段的尿液。一般来说，一次留取10 - 20毫升左右的尿液比较合适。比如男性排尿时，先排出一部分尿液，然后将尿杯放在尿道口下方，接住中间的尿液；女性则要分开大阴唇，同样先排掉前段尿，再留取中段尿。
留尿后的注意事项
尽快送检：留好尿后要尽快送到检验科进行检测，最好在1小时内完成送检。因为尿液放置时间过长，其中的有形成分可能会发生变化，比如细胞会变形、结晶会溶解等，从而影响检测结果的准确性。如果不能及时送检，可以将尿液放在4℃左右的环境中保存，但也不宜超过2小时。告知医生相关情况：留尿时要向医生说明自己是否正在服用药物等情况，有些药物可能会影响尿沉渣的检测结果，比如服用维生素C等还原性药物可能会干扰某些项目的检测。