尿沉渣留取一般要遵循特定方法。首段：尿沉渣留取时，通常建议留取晨起第一次尿液的中段尿，量一般在10 - 20毫升左右比较合适。
留取前的准备
清洁外阴： 女性留取尿沉渣前，要用清水清洗外阴部，防止白带等污染尿液。男性则要清洗尿道口周围，避免杂质影响检查结果。选择合适容器： 要使用清洁、干燥的一次性尿杯，这样能保证容器本身不会引入其他物质干扰尿沉渣检测。
留取时的操作
取中段尿： 排尿时，先排掉前段尿，然后截取中间段的尿液到尿杯中。这是因为前段尿可能会被尿道外口的杂质污染，中段尿相对更能代表尿液的真实情况，一般截取10 - 20毫升左右。控制留取量： 留取的尿液量不宜过少，至少要达到10毫升以上，这样才能保证检测有足够的样本量；但也不要过多，一般20毫升左右即可，过多可能会影响检测的准确性。
留取后的注意事项
及时送检： 留取好尿标本后，要尽快送到检验科进行检测，一般最好在1小时内送检，因为时间过长可能会导致尿沉渣中的有形成分发生变化，影响检测结果的准确性。避免污染： 在送检过程中，要防止尿液被污染，比如不要让尿杯接触到其他不洁物品，防止灰尘、细菌等进入尿杯影响检测。