吃了芒果过敏后，首先要立即停止食用芒果。一般来说，轻度的芒果过敏可能在数小时内自行缓解，但如果症状明显，需要采取相应措施。
过敏后的症状表现
皮肤方面：可能出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等。比如接触芒果汁液的部位，像手部、脸部等，很快就会有瘙痒感，接着皮肤发红，出现小疙瘩。呼吸道方面：严重时可能会有喉咙发痒、咳嗽、呼吸急促等症状，不过相对皮肤症状出现得少一些。
如何判断是否芒果过敏
接触史判断：有明确的食用芒果或接触芒果汁液的经历。比如吃了芒果没多久就出现了身体不适。症状特点判断：出现上述皮肤或呼吸道等相关症状，且排除其他类似疾病的可能。比如不是因为蚊虫叮咬等其他原因导致的皮肤问题。
过敏后的处理方法
轻度过敏处理：如果只是轻微的皮肤瘙痒、红斑，用清水彻底清洗接触芒果的部位，像用大量清水冲洗手部等接触过芒果的地方。然后可以涂抹一些温和的保湿霜，缓解皮肤不适。中重度过敏处理：如果出现喉咙不适、呼吸急促等中重度过敏症状，应立即前往医院就诊。在去医院的途中，要保持呼吸通畅，如果身边有抗过敏的药物（如氯雷他定等，但儿童使用需谨慎，2岁以下儿童一般不建议自行使用），可以按说明书服用，但最好是在医生指导下使用。
如何预防芒果过敏
过敏体质者谨慎食用：本身有过敏体质的人，尤其是对水果过敏的人群，要格外谨慎食用芒果。可以先少量尝试，观察有无不适反应。正确清洗芒果：在食用芒果前，要仔细清洗芒果表面，减少芒果汁液残留。比如用清水反复冲洗芒果表皮。选择合适的食用方式：可以将芒果切成小块，避免手部大面积接触芒果汁液，或者选择食用芒果果肉罐头等经过加工处理的芒果制品，相对接触芒果汁液少，可能降低过敏风险。