目前延长性生活时间主要有以下几种方式：
一、口服药物治疗：
1.盐酸达泊西汀：这是目前应用较广泛的一种，它属于5羟色胺再摄取抑制剂，在医生指导下口服后能够降低性中枢兴奋性，减轻龟头、阴茎敏感度，进而实现延时效果。
2.中药及中成药：有多种中药及中成药也可起到一定作用。
二、外用药物治疗：
主要是外用一些麻醉剂类药物，比如在医生指导下使用利多卡因乳膏、丁卡因胶浆以及一些延时喷剂等，这些药物能降低龟头敏感度，达到延长时间的目的。通常需要在性生活前半小时进行涂抹，在性生活时需清洗干净或戴上安全套，不然可能会对女性阴道产生麻痹作用。
三、注射治疗：
这是近几年兴起的方式，即通过玻尿酸注射龟头。相当于在龟头皮肤和阴茎神经之间增加了一层隔离，能够降低敏感度，减少性刺激，从而实现延时的效果。
四、手术治疗：
主要是阴茎背神经阻断术，该手术的远期效果有待进一步考证，且少部分人手术后会影响阴茎勃起，所以并非首选治疗方案。
总结概况提示：以上详细介绍了几种延长性生活时间的方式，包括口服、外用、注射和手术等，每种方式都有其特点和适用情况，在选择时需谨慎考虑并遵循专业医生的建议。