眼睛干涩可能是由干眼症或结膜炎引起的，且不存在缓解眼睛干涩的最快办法，通常缓解眼睛干涩需遵医嘱使用滴眼液。
一、干眼症：
干眼症主要由泪液分泌不足或泪液蒸发过多导致。患者患病后会出现眼部疲劳、干涩、异物感等症状，部分还会有眼红、眼痛、畏光等表现。治疗上，需要在医生指导下使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、环孢素滴眼液等药物。比如硝酸毛果芸香碱滴眼液可刺激泪腺分泌，从而缓解眼部干涩；环孢素滴眼液能通过免疫调节作用改善干眼症症状。
二、结膜炎：
结膜炎一般和微生物感染有关，患者若不注意眼部卫生，经常用手揉搓眼睛也易引发结膜炎。患病后患者会出现眼睛发红、干涩、眼痒、疼痛、异物感等症状。在治疗方面，需在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物。例如妥布霉素滴眼液可有效对抗细菌感染，减轻炎症反应；盐酸左氧氟沙星滴眼液对多种致病菌有抑制作用，进而缓解结膜炎相关症状。
患者在治疗期间一定要注意用眼卫生，避免长时间观看手机、电脑等电子设备。
总结概况提示：眼睛干涩的原因有干眼症和结膜炎等，缓解方法主要为遵医嘱使用滴眼液，文中具体介绍了干眼症和结膜炎的相关情况及对应治疗药物，同时强调患者治疗期间要注意用眼卫生。