成人体温低于36度是否正常，需要结合具体情况进行分析。以下是一些可能导致体温低于36度的原因：
1.测量误差：测量体温时，如果没有正确掌握测量方法，或者测量时间不够，可能会导致测量结果偏低。
2.环境因素：在寒冷的环境中，人体的体温可能会降低。此外，如果长时间暴露在低温环境下，也可能导致体温过低。
3.药物影响：某些药物，如退烧药、镇静药等，可能会影响人体的体温调节功能，导致体温下降。
4.疾病因素：
甲状腺功能减退：甲状腺素是调节人体代谢的重要激素，如果甲状腺功能减退，可能会导致代谢率降低，从而使体温低于正常范围。
营养不良：长期营养不良、身体虚弱的人，可能由于基础代谢率较低，导致体温偏低。
慢性疾病：某些慢性疾病，如贫血、慢性炎症性疾病等，可能会影响身体的正常代谢和体温调节。
5.其他因素：过度疲劳、身体虚弱、低血糖、大量出汗等情况下，也可能出现体温低于36度的现象。
如果成人体温经常低于36度，或者伴有其他不适症状，如疲劳、畏寒、寒战、乏力等，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定原因。医生可能会建议进行血液检查、甲状腺功能检查等，以排除潜在的健康问题。
在日常生活中，为了保持正常的体温，可以采取以下措施：
1.注意保暖，尤其是在寒冷的环境中。
2.保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息。
3.按照正确的方法测量体温，测量时间一般为5~10分钟。
4.如果正在服用药物，应注意药物的副作用和可能对体温的影响。
需要注意的是，每个人的体温可能会有一定的波动，而且不同的测量方法和时间也可能会导致结果有所差异。因此，如果对自己的体温有疑虑，最好咨询医生的意见。