过敏性肠炎可通过多种方法缓解，包括饮食调理、适当运动、心理治疗、药物治疗、中医治疗等，这对病情恢复有益。
一、饮食调理：日常饮食应保持清淡，避免食用刺激性强的食物，多进食新鲜蔬菜和水果，如此可有助于缓解症状。比如刺激性食物可能会对肠道产生不良刺激，而新鲜蔬菜和水果富含维生素等营养物质，对肠道健康有益。
二、适当运动：平时要适当参与体育锻炼，进行如游泳、瑜伽等有氧运动，这既能调节心情，又能锻炼身体。适当运动可以增强体质，提升身体的抵抗力。
三、心理治疗：同时还可寻求专业医生的帮助，接受心理治疗和催眠术等，这样能改善症状。因为心理状态对病情也会产生一定影响，通过心理治疗可改善患者的心理状况。
四、药物治疗：患者可遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物，它们能够抑制过敏反应。这些药物具有特定的药理作用，可针对性地缓解过敏症状。
五、中医治疗：还可以选用中药方剂，例如葛根黄芪汤，其能起到健脾止泻的效果。中医治疗从整体出发，通过中药来调理身体机能。
在平时要随时留意病情的发展情况，严重时应及时就医治疗。同时也要保持良好的作息习惯，避免长期进行剧烈运动和过度劳累。
总之，对于过敏性肠炎，要综合运用多种方法进行干预和治疗，以促进病情的好转和康复。