通常情况下孕后期肚子一跳一跳的原因包括以下几种：
一、生理因素：
1.在孕后期，子宫肌肉会更为敏感，可能出现不规则的子宫收缩，从而导致这种症状。
2.胎儿打嗝或孕妇腹部主动脉跳动也可能引发该症状，要是不伴有疼痛、阴道出血等异常表现，这属于正常生理现象，通常无需特别处理，只需注重休息就行。
二、腹部受凉：
孕后期孕妇若不注意护理而使腹部受凉，可能造成膈肌痉挛，这时也可能引起肚子一跳一跳的情况。对此，患者可通过做好腹部保暖来缓解症状，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、氟哌酸等药物进行医治。
三、宫内缺氧：
宫内缺氧是由脐带绕颈、宫缩过强等因素导致的，在孕后期胎儿缺氧后会变得躁动，可能出现频繁胎动，进而致使出现这种情况。出现此类情况时患者可遵医嘱使用硝苯地平、盐酸利托君等药物进行治疗。
总结概况提示：孕后期肚子一跳一跳可能是生理因素、腹部受凉或宫内缺氧等原因引起，要根据具体情况判断是否正常以及采取相应的处理措施。