大姨妈即月经，月经来潮时能否艾灸肚脐需依个人身体状况而定。
一、大姨妈来了是否可以艾灸肚脐
1.可以：艾灸有活血止痛、祛风散寒、祛除病邪的功效。若存在经量少、腹部冷痛且伴有肢体寒凉的情况，进行艾灸能温宫散寒，促进腹部血液循环，从而缓解腹部疼痛。
2.不可以：对于热性体质易上火、口舌生疮、咽喉肿痛以及本身月经量多的女性，不可随意艾灸肚脐，否则可能导致月经出血增多，使原有的症状加重，严重时会引起月经淋漓不尽长时间不能干净。
二、大姨妈来了艾灸肚脐的注意事项
在艾灸过程中，艾灰可能会掉落在皮肤上导致烫伤，所以要注意做好个人防护，可采用艾箱灸或艾盒灸的方式。月经期间，还需适当饮用蜂蜜水或红糖水，并做好腹部的保暖工作。
总之，大姨妈来临时是否能艾灸肚脐不能一概而论，要根据自身具体情况来判断，同时在艾灸时也要注意相关事项，以保障自身安全和健康。