关键点：血糖高的患者可适量喝纯牛奶，建议250ml/天；纯牛奶营养丰富，可补充蛋白质等，对患者有好处，但过量饮用可能致胃肠道不适；乳糖不耐受者、纯牛奶过敏者不宜饮用；患者要保持低糖饮食，可适量食用含糖量低的蔬菜，还可适度进行体育锻炼。
一、血糖高的患者可适量饮用纯牛奶
纯牛奶营养价值较高，富含蛋白质、钙质等营养成分，且含糖量较低。血糖高的患者适量饮用一般不会导致血糖水平升高，同时还能补充营养物质，如蛋白质有助于增强体质，钙质有助于预防骨质疏松等，所以对血糖高的患者有一定益处。
二、需注意饮用纯牛奶的相关事项
1.不能过量饮用，否则可能引发腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。
2.乳糖不耐受者不宜饮用，因为纯牛奶中含有一定量的乳糖，他们饮用后可能出现不适。
3.纯牛奶过敏者也不宜饮用，以免引起过敏反应。
三、血糖高的患者的其他注意事项
1.保持低糖饮食，以避免引起血糖波动。除了纯牛奶外，还可适量食用黄瓜、芹菜、冬瓜等含糖量比较低的蔬菜。
2.根据自身情况适度进行体育锻炼，比如游泳、慢跑、瑜伽等，这对病情控制有一定好处。
总结：血糖高的患者可以适量喝纯牛奶，同时要注意相关禁忌，还要在饮食和运动等方面做好配合，以更好地控制病情。