直肠突出的症状主要包括以下几点：
1.肛门肿物脱出：这是直肠突出最常见的症状，患者在排便或用力时，直肠黏膜或部分直肠脱出肛门外。
2.肛门坠胀感：突出的直肠可能会刺激肛门周围的神经，导致肛门坠胀感，有时还会伴有疼痛。
3.排便不尽感：直肠突出可能会影响正常的排便功能，导致排便不尽、排便困难等症状。
4.黏液脓血便：部分患者可能会出现黏液脓血便，这可能是由于直肠黏膜受到刺激或损伤引起的。
5.便秘：长期的直肠突出可能会导致便秘，使排便更加困难。
针对直肠突出的症状，可以采取以下治疗方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多喝水，有助于软化粪便，促进排便。
2.养成良好的排便习惯：定时排便，避免长时间憋便。
3.提肛运动：通过收缩肛门括约肌，增强盆底肌肉的力量，有助于预防和缓解直肠突出。
4.药物治疗：如果症状较轻，可以使用栓剂、乳膏等药物缓解症状。
5.手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。
需要注意的是，直肠突出的治疗方法应根据具体病情而定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，如果出现上述症状，应及时就医，以免延误病情。