脾虚患者可以多吃一些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物进行食疗，以下是一些常见的食疗方：
1.山药薏苡仁粥：山药60克，薏苡仁30克，共熬粥食。山药可健脾补肺，固肾益精，而薏苡仁健脾祛湿，诸药相伍，具有补脾益胃之效。
2.莲子芡实粥：莲子15克，芡实15克，糯米30克，补骨脂5克，煮粥食用。莲子可补脾止泻，养心安神，而芡实能补脾祛湿，益肾固精，糯米补中益气，诸药与米同煮为粥，适合脾虚人群食用。
3.山楂麦芽粥：山楂15克，麦芽15克，大米100克。将山楂、麦芽煎水后取汁，再加大米煮粥服食，可健脾开胃，消食化积。
4.八宝粥：莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米100克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
5.馒头：可以用面粉250克，酵母5克，白糖25克，制成馒头食用。适用于脾胃虚弱。
6.鲫鱼羹：砂仁10克，荜茇10克，陈皮10克，鲫鱼1尾，胡椒10克，泡辣椒10克，葱、盐、姜各适量，将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，将陈皮、荜茇、砂仁装入鱼腹内，再将鱼放入热油锅内煎至微黄，加水适量，炖煮成羹，调入葱、姜、盐、胡椒即成。适用于脾胃虚寒，食欲不振，胃脘隐痛。
7.猪肚白术汤：猪肚1具，白术60克，煨姜45克，胡椒15克，精盐适量。将猪肚洗净，去油脂，再把白术、煨姜、胡椒用纱布包好，放入猪肚内，用线扎紧，加水适量，慢火炖至猪肚熟烂，去药渣，空腹喝汤吃肉，每次半小碗，每天3次。适用于脾胃虚寒，中气不足，食欲不振，泄泻。