虚胖的女生通常有以下一些症状表现。一般来说，虚胖女生可能会有体重相对较重，但体型臃肿、松垮的情况，比如体重可能正常或略高，但看起来不够紧实。
身体代谢方面的症状
水肿表现： 虚胖女生可能会有不同程度的水肿现象，尤其在早晨起床时，脸部可能会有轻微肿胀，像眼睑部位看起来有些浮肿。而且下肢也可能容易出现水肿，长时间站立或久坐后，小腿会有发胀、沉重的感觉，用手指按压小腿皮肤，可能会出现凹陷，且恢复较慢。代谢缓慢迹象： 这类女生往往感觉身体代谢比较慢，比如平时活动量不大，但却容易疲惫，即使吃很少的食物也觉得身体消耗能量慢，不容易瘦下来。比如正常饮食情况下，别人可能能通过日常活动消耗掉摄入的热量，而虚胖女生可能就会有热量堆积的情况。
体型外观症状
肌肉松弛： 虚胖女生的肌肉通常比较松弛，不像瘦而紧实的人那样有线条感。比如手臂部位，看起来是软软的、松垮的，没有明显的肌肉轮廓。腹部也可能是软软的，缺乏紧致感，即使尝试做一些锻炼，也不容易让腹部变得紧实。脂肪分布特点： 虚胖女生的脂肪分布不太均匀，可能是全身性的但又有特定部位的松软。比如臀部和大腿部位，虽然不是特别肥胖，但摸起来软软的，体型看起来不够苗条。而且从外观上看，整体体型偏圆润，缺乏那种凹凸有致的线条。
其他相关症状
容易困倦： 由于代谢相对缓慢等原因，虚胖女生往往比较容易困倦，精神状态不是特别振作。比如白天容易打盹，即使晚上睡眠时长足够，还是感觉没休息好一样，影响日常的工作和生活状态。食欲与消化情况： 部分虚胖女生可能存在食欲方面的问题，有的是食欲不算特别旺盛，但代谢慢导致消化吸收相对缓慢，吃进去的食物不能及时被代谢消耗；有的可能是虽然食欲正常，但消化功能相对较弱，吃多一点就容易出现腹胀等消化不良的情况，进一步影响身体的代谢和体型状态。