心跳快即心率快，若发现血压高且心率快，需立刻停止当前工作，让患者处于安静环境，以休息为主，避免过度紧张与劳累。若半小时后未缓解，可考虑药物治疗。具体如下：
一、生活调理：
1.患者出现血压高和心率快时要注意休息，日常还需保持乐观心态，调节情绪，避免过于激动、悲伤、焦虑等，尽量维持情绪稳定。通常症状较轻者通过休息可缓解。
2.平时生活中要注意减少食盐摄入，烹饪时少放油，同时坚持进行体育锻炼，如慢跑等，但运动时尽量不要空腹。
二、药物治疗：
1.患者血压高和心率快主要源于交感神经过度兴奋或其他疾病，如甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤等。若因甲状腺功能亢进症导致，可用碘-131治疗；若因嗜铬细胞瘤导致，可用酚苄明和哌唑嗪治疗，必要时可手术切除。
2.患者若频繁出现血压高和心率快，应及时前往医院检查。若为原发性高血压引起心率快，可用氨氯地平、拉西地平等控制血压。若心率快持续不缓解，可口服β受体阻滞剂，如倍他乐克、比索洛尔等药物，需根据患者不同疾病给予相应药物治疗。
患者血压高和心率快是心血管疾病的高危因素，平时应密切监测血压和心率，这是较为重要的生命体征。高血压和心率快还是发生动脉粥样硬化、心肌重构、肾病的重要危险因素，一旦发现血压、心率异常，患者应及时就医并排除继发性原因，进行规范治疗。