心跳快即心率快，若发现血压高且心率快，需立刻停止当下工作，让患者处于安静环境，以休息为主，避免过度紧张与劳累。若半小时后仍未缓解，可考虑药物治疗。
一、生活调理：
1.患者血压高、心率快时要注重休息，日常也要保持乐观心态，调整情绪，勿过度激动、悲伤、焦虑，尽量维持情绪稳定，一般症状较轻者通过休息可缓解。
2.平时生活中要注意减少食盐摄入，烹饪时少放油，还应坚持体育锻炼，如慢跑等，但运动时尽量避免空腹。
二、药物治疗：
1.患者血压高、心率快主要源于交感神经过度兴奋，或是其他疾病因素，如甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤等。若因甲状腺功能亢进症导致，可用碘-131治疗；若因嗜铬细胞瘤，可使用酚苄明和哌唑嗪治疗，必要时可手术切除。
2.患者若频繁出现血压高、心率快，要及时前往医院检查。若为原发性高血压引起心率快，可用氨氯地平、拉西地平等控制血压，若心率快持续不缓解，可口服β受体阻滞剂，如倍他乐克、比索洛尔等药物，需根据患者不同疾病给予相应药物治疗。
患者血压高、心率快是心血管疾病的高危因素，平时应密切监测血压和心率，它们是较为重要的生命体征。高血压、心率快还是发生动脉粥样硬化、心肌重构、肾病的重要危险因素，一旦发现血压、心率异常，患者应及时就医，排除继发性原因，并进行规范治疗。