体检时发现血压高、心跳快，可能与情绪紧张、剧烈运动、疾病等有关，可以采取以下措施。
1.稳定情绪：保持冷静，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响血压和心跳。
2.休息片刻：找一个安静、舒适的地方休息片刻，放松身体，缓解紧张情绪。
3.再次测量：休息一段时间后，再次测量血压和心跳，以确定是否真的偏高。
4.检查其他项目：除了血压和心跳，还可以检查其他项目，如心电图、血常规、尿常规等，以排除其他潜在的健康问题。
5.就医咨询：如果血压和心跳偏高的情况持续存在或伴有其他不适症状，如头痛、头晕、呼吸困难等，应及时就医，咨询医生的意见。医生可能会建议进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，体检前应避免剧烈运动、饮酒、吸烟等，保持良好的生活习惯。如果平时就有高血压或心脏病等疾病，应在体检前告知医生，以便医生进行相应的处理。此外，体检时应按照医生的指导进行操作，以确保检查结果的准确性。