孕妇少量缺钙可以通过以下方法进行补充：
1.饮食调整：孕妇可以多食用一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。同时，还应注意摄入足够的维生素D，以促进钙的吸收。
2.晒太阳：适当晒太阳可以帮助人体合成维生素D，进而促进钙的吸收。孕妇可以选择在阳光柔和的时段进行户外活动，但要注意避免暴晒。
3.钙剂补充：如果孕妇通过饮食和晒太阳仍不能满足钙的需求，可以在医生的指导下服用钙剂。常用的钙剂有碳酸钙、乳酸钙等。
需要注意的是，补钙应遵循适量原则，避免过度补钙。同时，孕妇在补钙期间还应定期进行产检，以便医生了解补钙效果，并根据实际情况进行调整。如果孕妇对补钙有任何疑问，建议及时咨询医生。