手臂韧带拉伤需及时就医，根据严重程度选择冰敷、加压、药物或手术治疗。具体如下：
一、拉伤后应立即停止活动，以减少出血。这是因为继续活动可能会加重损伤程度，导致更多出血和更严重的后果。
二、立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部，能达到止血和预防肿胀的目的。冷敷可以使局部血管收缩，减少血液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。
三、接着覆盖绷带加压包扎，可防止肿胀进一步加重。通过施加适当的压力，可以限制血液和组织液的渗出，帮助控制肿胀。
四、如果上述处理无法缓解症状，应及时到医院就诊。在医生指导下，可能会采取理疗、推拿等方法来促进恢复，也可能会使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体消炎药来缓解疼痛和炎症。
五、若怀疑韧带完全断裂或并发骨折，在加压包扎后必须请医生进一步检查。一旦确诊，应及时进行手术治疗，对韧带断裂部位进行修复或对骨折部位进行固定，以确保恢复效果。
总之，手臂韧带拉伤不可忽视，需根据具体情况采取正确的处理措施，以促进康复。