可以通过饮食调整和服用药物来对眼睛有益并帮助恢复视力。
一、饮食调整方面：
1.多食用蛋白质含量丰富的食物，因为这能促进机体组织细胞的生长，像鸡蛋、牛肉、豆类等都属于此类食物。
2.多吃富含维生素C的水果蔬菜，比如蓝莓能保护眼睛，胡萝卜富含胡萝卜素对眼睛有益，菠菜等也是很好的选择。
3.可以多吃动物内脏、牛奶类等食物，以补充机体所需的维生素A。
4.部分近视眼患者存在缺锌的情况，可通过多吃燕麦等食物来补充锌元素。
二、药物治疗方面：
1.服用维生素A胶囊，其能够保持上皮细胞的形态和功能正常。
2.还可以补充钙片等药物，这样能缓解眼睛的紧张感。
在日常生活中，患者要注意适度用眼，避免眼睛疲劳，并且要严格遵医嘱使用药物。
总之，通过合理的饮食搭配以及适当的药物治疗，同时注意科学用眼，有助于保护眼睛健康和促进视力恢复。