芒果干具有健脾益胃和润肠通便的功效与作用。
一、芒果干是用新鲜芒果加工制成的，它包含丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维和矿物质。其口感甜美，独具风味。在日常生活中，如果出现食欲不振的情况，适量食用芒果干，能够帮助增进食欲，起到健脾益胃的作用。这是因为芒果干的独特风味和营养成分可以刺激味蕾和消化系统，改善脾胃功能。
二、芒果干中富含较为丰富的膳食纤维，适当食用能增强胃肠蠕动，加速肠道内食物的消化和吸收，同时也有利于缩短食物在肠道内停留的时间，从而达到润肠通便的目的。膳食纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，帮助顺利排出废物。
三、虽然芒果干口感不错，但不能过量食用。因为其中含有的胡萝卜素较多，过量食用可能会导致皮肤黄染现象的出现。
总之，芒果干有着特定的功效和作用，但食用时要注意适量，避免因食用不当而带来一些不良影响。