反流性胃炎可通过药物治疗、生活方式调整等方式改善，一般可采用抑酸药联合胃黏膜保护剂等治疗。例如常用的抑酸药有奥美拉唑等，胃黏膜保护剂有铝碳酸镁等。
药物治疗有哪些选择
抑酸药物：像质子泵抑制剂中的奥美拉唑，能抑制胃酸分泌，减少胃酸反流对胃黏膜的刺激；还有H₂受体拮抗剂，如雷尼替丁，也可起到抑制胃酸的作用。胃黏膜保护剂：铝碳酸镁可以中和胃酸，还能在胃黏膜表面形成保护屏障，阻挡胃酸和胆汁等对胃黏膜的损伤；硫糖铝也是常见的胃黏膜保护剂，能在溃疡面或炎症处形成保护膜。
生活方式该如何调整
饮食方面：要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重反流。还要减少咖啡、浓茶的摄入，因为它们也可能促使胃酸分泌增多。同时，进食不宜过饱，七八分饱即可，饭后不要立即平卧，最好适当活动1 - 2小时。体位调整：睡眠时可将床头抬高15 - 20厘米，利用重力作用减少夜间胃酸反流。
哪些情况需要及时就医
症状严重且持续不缓解：如果经过一段时间的一般治疗，反流性胃炎引起的腹痛、烧心、反酸等症状仍然没有改善，甚至加重，就需要及时就医。出现并发症迹象：比如出现呕血、黑便等情况，这可能是胃黏膜出血的表现；或者出现吞咽困难，可能是食管狭窄等并发症的征兆，此时必须尽快就医。