侧切后不敢大便可能是由于侧切伤口疼痛、心理紧张等原因引起。以下是一些缓解这种情况的建议：
1.调整饮食：侧切后应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重便秘。
2.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，减少排便时的疼痛。
3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.注意休息：侧切后身体需要充分的休息，避免过度劳累，以免影响伤口恢复。
5.心理调节：保持放松的心态，避免紧张和焦虑情绪，可以通过听音乐、阅读等方式缓解压力。
6.药物治疗：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物辅助排便。
需要注意的是，侧切后应注意保持伤口清洁，避免感染。如果大便时疼痛剧烈或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并进行治疗。