得了关节炎的治疗方法需根据病情来定。一般来说，关节炎的治疗可以从非药物治疗、药物治疗等方面入手。比如，对于一些轻度的关节炎，非药物治疗可能就有不错的效果。
非药物治疗很关键
运动锻炼：适当的运动有助于维持关节的灵活性和肌肉力量。像游泳就是个不错的选择，每周可以进行2 - 3次，每次30分钟左右的游泳运动，能在减轻关节负担的同时锻炼关节周围肌肉。不过要注意，运动时要避免过度劳累和关节受伤。物理治疗：热敷就是一种简单有效的物理治疗方式。可以用温水袋热敷关节部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能缓解关节的疼痛和僵硬感。另外，按摩也能起到一定作用，找专业的按摩师对关节周围肌肉进行轻柔按摩，每次10 - 15分钟。
药物治疗有多种
非甾体抗炎药：这类药物能缓解关节炎的疼痛和炎症。比如布洛芬，它可以抑制体内导致炎症和疼痛的物质合成，但长期服用可能会有一些胃肠道不适的副作用，所以不能自行长期大量服用。改善病情的抗风湿药：像甲氨蝶呤，它可以延缓关节炎病情的进展，但服用后可能会出现血常规异常等情况，所以需要定期监测血常规等指标。
手术治疗看情况
关节镜手术：对于一些关节内有游离体、滑膜增生明显的关节炎患者，可以考虑关节镜手术。手术创伤较小，术后恢复相对较快。一般来说，术后需要2 - 4周的时间进行康复训练。人工关节置换术：如果关节炎病情非常严重，关节破坏严重，影响日常生活，就可能需要进行人工关节置换术。比如膝关节置换术，术后患者的关节功能能得到较大改善，但手术费用相对较高，一般在几万元不等。不过具体的手术方案要根据患者的年龄、身体状况等多种因素由医生来综合判断。