通常关节炎的缓解方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗以及手术治疗。
一、一般治疗：患者需要及时休息，避免剧烈运动和负重工作。适当减轻体重也很重要，这样能防止加重关节不适症状。
二、物理治疗：主要运用热敷和红外线等手段。其具有安全性高且无副作用的特点，能够促进关节部位的血液循环，进而减轻疼痛和缓解疲劳。
三、药物治疗：患者可按医嘱服用非甾体抗炎药物，像塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，这些药物能有效缓解疼痛。
四、手术治疗：有关节清理术和人工关节置换术等方式。如果症状出现加重情况，应马上到医院检查，明确原因并进行相应治疗。
总之，关节炎患者应根据具体情况选择合适的治疗方法，若有异常变化应及时就医处理。