水样便腹泻不止可能由多种原因引起，一般来说，急性水样便腹泻多由病毒感染等导致，若腹泻严重，需及时采取措施。比如，成人每天腹泻次数较多时，要注意补充水分和电解质。
常见病因是什么
病毒感染： 轮状病毒是引起儿童水样便腹泻的常见病原体之一，多在秋冬季节流行，可通过粪 - 口途径传播。细菌感染： 如产肠毒素性大肠杆菌感染也会导致水样便腹泻，常因食用被污染的食物引发。饮食因素： 食用过多生冷食物，或者摄入不洁食物，都可能引起肠道功能紊乱，出现水样便腹泻。
如何判断病情轻重
轻度水样便腹泻： 每天腹泻次数在10次以内，精神状态较好，没有明显脱水症状，如眼眶、囟门无明显凹陷，皮肤弹性尚可，尿量无明显减少。重度水样便腹泻： 每天腹泻次数超过10次，精神萎靡，出现眼眶、囟门明显凹陷，皮肤弹性差，尿量显著减少，甚至有休克等严重表现。
家庭应对小妙招
补充水分： 可以自制口服补液盐，用5克白糖、1.75克盐溶于500毫升温开水中，少量多次给患者饮用，防止脱水。调整饮食： 暂时减少进食量，给予清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及生冷食物。腹部保暖： 用热水袋热敷腹部，但要注意温度不宜过高，防止烫伤，以缓解肠道痉挛，减轻腹泻症状。