痔疮犯了掉出肉球时，首先不要惊慌。如果肉球较小，可先尝试保守处理。比如尽量避免久坐久站，每天可以用温水坐浴10 - 15分钟，能缓解不适。
如何初步处理肉球
观察肉球情况： 先观察肉球的大小、颜色以及是否有疼痛等情况。如果肉球比较小，没有明显疼痛，可先尝试在家护理。避免刺激： 要避免食用辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，这些食物容易加重痔疮症状。同时要保持大便通畅，多吃蔬菜水果，如香蕉、菠菜等，防止便秘，因为便秘时用力排便会加重痔疮脱出。
药物辅助缓解
外用药物： 可以使用一些外用的痔疮膏，比如马应龙麝香痔疮膏等，这类药膏有消肿止痛的作用。将药膏涂抹在肛门局部，能缓解肉球带来的不适。不过使用时要注意按照说明书正确使用，并且如果对其中成分过敏则不能使用。栓剂： 痔疮栓剂也是常用的，像复方角菜酸酯栓，塞进肛门后可以起到消肿、止痛、止血的效果。使用栓剂时要注意清洁双手，轻柔放入。
及时就医的情况
肉球无法回纳： 如果肉球脱出后不能自行回纳，并且伴有剧烈疼痛，这种情况需要尽快就医。因为长时间脱出可能会导致肉球缺血坏死等严重情况。一般在脱出后2小时内还不能回纳，就建议及时到医院就诊。反复大量脱出： 如果痔疮肉球经常脱出，而且脱出的频率较高，脱出量较多，也需要去医院。医生可能会根据情况采取进一步的治疗措施，比如手术治疗等。