宝宝积食的主要症状包括食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻，还有睡眠不安稳等情况，其呕吐物、大便会有酸臭味。
宝宝积食指的是宝宝乳食过量而损伤了脾胃。具体表现如下：
一、在饮食方面，宝宝会出现厌食，对食物缺乏兴趣，一顿饭要花费很长时间；
二、消化功能方面，宝宝会有消化不好的情况，如腹胀、大便干燥或者腹泻；
三、免疫力方面，宝宝的免疫力较低，经常反复出现消化系统感染，例如腹泻等；
四、睡眠方面，宝宝入睡困难很难哄睡，或者即便睡着了也不踏实；
五、妈妈与宝宝对话时能闻到宝宝口中的酸腐味。
对于积食宝宝的治疗主要举措有：减少食物摄入量，尤其要注意睡前不能吃得过多、过饱，进食后也不要立即睡觉。饮食要保持清淡、易消化，可采用少食多餐的方式。可以给孩子适当口服益生菌。另外，还可以给孩子口服调节脾胃的中药，比如消食口服液、芪斛楂颗粒等。
总结来说，宝宝积食有多种明显症状表现，治疗时要从饮食调整和适当用药等方面着手。家长平时应多留意宝宝的状态，以便及时发现和处理积食问题。