怀孕初期在巧克力食用方面有一定讲究。首先，怀孕初期可以吃巧克力，不过最好选择纯巧克力或黑巧克力，因为其含糖量较低。其次，怀孕早期若吃了过甜、含糖量太高的食物，可能会影响血糖代谢，这是由于怀孕时女性血糖代谢与正常情况不同，对糖的耐受性很差，而巧克力主要成分是糖分，对孕妇不利。所以，怀孕初期可以吃纯巧克力，但要注意限量，不能吃太多。此外，怀孕初期应每天补充含叶酸的复合维生素，若条件允许，还可适当补充DHA，以促进孩子的智力发育和视神经发育。
一、怀孕初期可吃巧克力
1.可以选择纯巧克力或黑巧克力，其具有低糖的特点。
二、过甜食物可能影响血糖代谢
1.怀孕时女性血糖代谢不同，对糖耐受性差。
2.巧克力含糖，过甜食物对孕妇不利。
三、纯巧克力要限量食用
1.虽可吃纯巧克力，但不可过量。
四、怀孕初期的其他补充
1.每天要补充含叶酸的复合维生素。
2.条件允许可适当补充DHA，利于孩子智力和视神经发育。
总之，怀孕初期在巧克力的食用上要选对种类并控制量，同时要做好其他方面的营养补充。