怀孕初期在巧克力食用方面的要点：怀孕初期可以吃巧克力，适宜选择纯巧克力或黑巧克力，其含糖量低；怀孕早期若吃太甜、含糖量过高食物可能影响血糖代谢，因孕期女性血糖代谢不同，对糖耐受性差，而巧克力主要成分是糖分，对孕妇不利；怀孕初期可吃纯巧克力但要注意限量；怀孕初期应每天补充含叶酸的复合维生素，有条件还可适当补充DHA以促进孩子智力和视神经发育。
一、关于巧克力的选择。怀孕初期可以吃巧克力，不过最好是纯巧克力或者黑巧克力，这是因为它们的含糖量是比较低的。
二、关于过甜食物的影响。在怀孕早期，如果食用了过甜的、含糖量太高的食物，就有可能对血糖代谢产生影响。这是由于在怀孕的时候，女性的血糖代谢与正常状态有差异，对于糖的耐受性变得很差。而巧克力的主要成分就是糖分，这对孕妇是不太好的。
三、关于纯巧克力的食用。怀孕初期可以吃那些纯巧克力，然而必须要注意限制食用量，千万不能过量食用。
四、关于其他营养补充。在怀孕初期，应该每天都补充含有叶酸的复合维生素。如果条件允许的话，也可以适当补充一些DHA，这样能够有力地促进孩子的智力发育以及视神经的发育。
总之，怀孕初期在巧克力的食用及其他营养补充方面都有需要注意的地方，要合理选择和安排，以保障自身和胎儿的健康。