急性肠炎肚子疼得厉害时，首先要注意休息，适当补充水分，若情况未缓解需及时就医。
一、调整饮食
暂时停止进食难以消化的食物，选择清淡、易消化的流食或半流食，如米汤、藕粉等，减轻胃肠负担，缓解肚子疼症状。
二、腹部保暖
可以使用热水袋等对腹部进行热敷，温暖的环境能一定程度上舒缓肠道平滑肌，减轻痉挛带来的疼痛，但要注意温度不宜过高，避免烫伤。
三、就医检查
若肚子疼持续不缓解或伴有严重腹泻、发热等症状，应尽快前往医院就诊，医生可能会进行血常规、大便常规等检查，以明确病因并进行相应治疗。对于儿童等特殊人群，更要及时就医，因为儿童急性肠炎可能发展较快，需密切关注病情变化。
四、药物辅助
在医生指导下可能会使用一些药物来缓解疼痛，如解痉药等，但需严格遵循医嘱，尤其是儿童等特殊群体，要谨慎用药，优先考虑非药物的缓解方式。