急性肠炎肚子疼得厉害时，首先要停止进食可能诱发症状的食物，适当休息。若情况持续或加重，需及时就医。
一、一般休息缓解
找个舒适的地方躺下或坐下休息，放松身体，减少活动量，让肠胃得到相对安静的环境，有助于缓解肚子疼的不适。比如可以选择靠在沙发上，保持身体放松状态。
二、补充水分
肚子疼可能会导致身体失水，要适量补充水分，可饮用一些温盐水，维持身体水电解质平衡，防止因腹泻等情况引起脱水。但要注意避免一次性大量饮水，以免加重肠胃负担。
三、就医检查治疗
如果肚子疼持续不缓解，甚至越来越严重，伴有剧烈呕吐、高热、血便等情况，应尽快前往医院就诊。医生会通过相关检查明确病情，可能会根据情况给予相应的治疗，比如使用药物缓解疼痛等。
四、特殊人群注意
儿童出现急性肠炎肚子疼厉害的情况，家长要格外留意，及时带孩子就医，因为儿童身体机能相对较弱，病情变化可能较快。老年人则要考虑其基础疾病等因素，就医时需向医生详细告知病史等情况，以便医生综合判断进行合适的处理。