手被砸到有淤血的处理方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下：
一、物理治疗：
1.手被砸伤出现淤血，若淤血范围较小且手关节活动正常。在受伤24小时内可进行冷敷，这能抑制局部血管扩张，避免淤血加重。
2.24小时后则可改为热敷，有助于促进淤血吸收。
二、药物治疗：
1.当手上因砸伤而有淤血时，可在医生指导下选择活血化瘀的药物治疗，比如草乌甲素片、盘龙七片等。这两种药物均为中成药，具有疏通经络、活血化瘀、消炎镇痛等作用。
三、手术治疗：
1.若手被砸伤后淤血范围较广，伴有局部肿胀、疼痛，经检查发现局部有积液，可切开皮下组织进行引流以促进吸收。
2.如果出现淤血同时还伴随有韧带损伤，需要及时手术治疗，可选择直接进行固定或进行韧带重建手术。
总之，手被砸伤后要注意避免过度活动，适当休息以利于恢复。