女性肾阳虚主要表现为畏寒怕冷，尤其腰部、膝盖以下部位更明显，部分女性会出现手脚冰凉，这种怕冷可能持续较长时间，比如在气温正常时也比常人更易觉得冷。
生殖系统相关表现
月经方面： 月经周期可能紊乱，常见月经推迟，经量偏少。有的女性还会出现痛经，且得温痛减，也就是用暖水袋等温暖腹部后疼痛能有所缓解。白带情况： 白带清稀量多，质地比较稀薄，像水一样，没有明显异味，但会持续量多的状态。
身体机能相关表现
腰膝酸软： 腰部和膝盖经常感觉酸软无力，尤其是在劳累之后，这种酸软感会加重。比如稍微走一会儿路或者干一点轻活，就会明显觉得腰膝没力气。精神状态： 精神萎靡，容易疲劳，总是感觉没睡够似的，即使睡了充足的时间，还是觉得浑身没劲，提不起精神。
其他表现
小便异常： 小便次数增多，尤其是夜尿增多，有的女性晚上要起来小便2 - 3次甚至更多。而且小便清长，颜色较淡。面色表现： 面色苍白或晦暗，没有红润的气色，看起来比较憔悴。