一般来说，能够让牙齿变白的主要方法有超声波洁牙、冷光美白以及贴面修复等，患者可依据自身实际情况来挑选适宜的治疗方式。
一、超声波洁牙：这是利用超声波的高频振动原理来击碎结石。具体来说，通过这种方式可以去除患者牙齿上的牙结石和斑菌，进而让牙齿变得洁净。
二、冷光美白：冷光美白具备脱色的作用。操作时，医生首先会在患者牙齿表面涂上美白药物，然后使用冷光仪对牙齿进行照射，如此便能达到牙齿美白的效果。
三、贴面美白：是指在患者牙齿表面贴上一层贴面，以遮挡变色的牙齿，从而实现牙齿美白。贴面美白常用的材料包含树脂贴面和瓷贴面。
总之，这些方法都可以帮助改善牙齿的颜色，但各有特点和适用情况，患者在选择时需综合考虑自身状况等因素。