正常血压的范围是收缩压90~139毫米汞柱，舒张压60~89毫米汞柱。如果非同日3次测量血压，收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱，就考虑为高血压。
不同人群血压标准差异
成年人血压标准： 对于18岁及以上的成年人，正常血压范围如上所述，即收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。如果收缩压在120~139mmHg或舒张压在80~89mmHg，属于正常高值血压，需要引起重视，通过生活方式调整来预防发展为高血压。老年人血压标准： 65岁及以上的老年人，正常血压范围是收缩压90~140mmHg，舒张压60~90mmHg。但老年人更易出现单纯收缩期高血压，即收缩压≥140mmHg，而舒张压<90mmHg，这类情况也需要关注和规范管理。
血压波动的影响因素
生理因素影响： 血压在一天中会有波动，一般早晨起床后血压会逐渐升高，上午9~11点和下午3~5点是血压的高峰时段，夜间血压相对较低。另外，情绪激动、剧烈运动、饱餐、寒冷等因素也会导致血压短时间升高。比如人在情绪激动时，体内会分泌肾上腺素等激素，引起血管收缩，血压升高。疾病因素影响： 一些疾病也会影响血压，如肾脏疾病、内分泌疾病等。像肾小球肾炎患者，由于肾脏功能受损，水钠潴留，容易出现高血压；原发性醛固酮增多症患者，因体内醛固酮分泌增多，导致钠水潴留，血压升高。
血压异常的干预方式
非药物干预： 对于正常高值血压的人群以及轻度血压异常的人，可以通过生活方式调整来控制血压。首先是饮食方面，要减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量不超过5克，同时增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜水果；控制体重，体质指数（BMI）应控制在18.5~23.9kg/m²，超重或肥胖者要通过合理饮食和运动来减重；适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，饮酒过量也会使血压升高。药物干预： 如果通过非药物干预血压仍不能控制在正常范围，或者已经确诊为高血压病，就需要考虑药物治疗。常用的降压药物有五大类，包括利尿剂（如氢氯噻嗪）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）、钙通道阻滞剂（如硝苯地平）、血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（如氯沙坦）等。医生会根据患者的具体情况，如年龄、是否有并发症等选择合适的降压药物。