要使视力恢复正常，可以采取以下方法：
1.眼部保健：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每40-50分钟休息5-10分钟，向远处眺望或闭目放松。保持充足的睡眠，避免熬夜。注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。
2.矫正屈光不正：如果存在近视、远视或散光等屈光不正问题，应及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正。
3.控制眼压：眼压过高可能导致青光眼，进而损害视力。保持健康的生活方式，如低盐饮食、避免过度饮酒、控制体重等，有助于控制眼压。
4.治疗眼部疾病：如角膜炎、虹膜炎、白内障等眼部疾病可能影响视力，应及时就医治疗。
5.补充营养：摄入富含维生素A、C、E、B1、B2等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果、鱼肉等，有助于维持眼部健康。
6.定期检查：定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题。
需要注意的是，以上方法仅适用于一般性的视力问题。如果视力问题较为严重或持续不缓解，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，对于儿童和青少年来说，定期进行视力检查和屈光检查非常重要，以便及时发现和纠正屈光不正问题。