眼睛视力恢复正常的方法包括以下几点：
1.佩戴眼镜：近视、远视或散光患者可以通过佩戴合适的眼镜来矫正视力。
2.角膜塑形镜：通过特殊设计的硬性隐形眼镜改变角膜曲率，从而矫正视力。
3.屈光手术：包括激光近视手术和人工晶体植入术等，通过改变角膜或眼内屈光间质的曲率来矫正视力。
4.眼部锻炼：通过一些眼部锻炼，如远近调节、眼保健操等，有助于缓解眼睛疲劳，改善视力。
5.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的用眼等，有助于维护眼睛健康。
6.治疗眼病：如角膜炎、白内障等眼病可能导致视力下降，需要及时治疗。
需要注意的是，不同的方法适用于不同的人群和情况，在选择治疗方法时应根据个人的具体情况进行评估。同时，对于一些严重的视力问题，如弱视、视网膜病变等，可能需要更专业的治疗和康复。
此外，对于儿童和青少年来说，定期进行眼科检查非常重要，以便及时发现和处理视力问题。同时，家长也应该关注孩子的用眼习惯，培养他们正确的用眼方式，预防近视的发生。
总之，想要恢复正常视力，需要综合考虑多种因素，并采取适当的措施。如果您有视力问题，建议及时咨询眼科医生，以便获得更专业的建议和治疗。